Cantidad de La vitamina E (alfa-tocoferol) en Queso, parmesano, duro


En 100 g (Gramos) de Queso, parmesano, duro hay 0.22 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Queso, parmesano, duro.

El petróleo, el germen de trigo 149.4 mg 0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 51.92 mg 0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 51.92 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada 50 mg 0.05%
Aceite, avellana 47.2 mg 0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 43.2 mg 0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 43.2 mg 0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 41.08 mg 0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado) 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%) 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%) 41.08 mg 0.04%
Aceite, almendra 39.2 mg 0.04%
Especias, polvo de chile 38.14 mg 0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz 37.22 mg 0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida 36.33 mg 0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal 36.33 mg 0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) 35.64 mg 0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 35.3 mg 0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado 35.3 mg 0.04%

Queso, parmesano, duro

Queso, parmesano, duro es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, parmesano, duro se enumeran a continuación.

Agua 30 g 30%
La energía (calorías) 392 kcal
Energía (julios) 1641 kJ
Proteína 35.75 g 35.75%
lípido total (grasa) 25 g 25%
Ceniza 6.04 g 6.04%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.22 g 3.22%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.11 g 0.11%
Calcio, Ca 1184 mg 1.18%
Hierro, Fe 0.82 mg
El magnesio, Mg 44 mg 0.04%
El fósforo, P 694 mg 0.69%
Potasio, K 92 mg 0.09%
Sodio, Na 1175 mg 1.18%
Zinc, Zn 2.75 mg
Cobre, Cu 0.032 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 22.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Queso, parmesano, duro